Bewusst genießen und dennoch auf nichts verzichten müssen Gäste im Das Kronthaler. Bereits beim Frühstück wird auf ein reichhaltiges Angebot an Low Carb-Produkten geachtet und auch abends dürfen sich Gäste, die auf ihre Gesundheit achten, über eine Low Carb-Menüvariante freuen.
Bei den Fastenwochen nach Hildegard von Bingen kommen Gäste nicht nur in den Genuss einer hochwertigen Fastenverpflegung, sondern können auch tägliche Meditationen, Fastenimpulse und Einzelgespräche wahrnehmen und sich mit dem Fasten-Spa-Paket zusätzlich verwöhnen lassen.
Begleitet vom SiebenMed-Team lernen Gäste beim Detox Light, Detox Intensiv oder Heilfasten Deluxe, wie sie den Prozess der Entgiftung gezielt unterstützen, um Körper und Geist von Ballast zu befreien.
Vegetarische und vegane Ayurveda Ernährung stehen im European Ayurveda® Resort Sonnhof ebenso im Fokus wie Achtsamkeit und Bewegung. Die Küche baut dabei auf eine intuitive und doshagerechte Ernährung, die nicht nur sättigt, sondern auch nach-haltig Körper und Seele nährt.
Mehrmals im Jahr finden im Biohotel Schweitzer Basenfasten oder Heilfasten-Wochen unter Begleitung einer diplomierten Fasten- und Gesundheitstrainerin statt. Die Kuren zum Entschlacken und Entgiften des Körpers finden in kleinen Gruppen statt.
Die einzigartige Kombination aus moderner Medizin, Naturheilkunde, Ernährungs- und Fastentherapie bietet die Basis für einen Fastenaufenthalt im Lanserhof. Unter ärztlicher Beobachtung wird ein ganzheitliches Kurprogramm individuell abgestimmt erarbeitet.
Eine basenfasten Kur nach der Wacker-Methode® im KitzSpitz Naturhotel ist mehr als nur Fasten mit Obst und Gemüse – die besonders erholsame Atmosphäre, die entspannenden Behandlungen und das leichte Bewegungsprogramm entlasten Körper und Seele während der Kur.
Ob als konsequente Kur über mehrere Tage oder als einzelne Speisen bei der Menüwahl: Gäste können sich im Biohotel Stillebach beim Basenfasten nach der Wacker-Methode® etwas Gutes tun – und die Kur als Einstieg zum Umdenken in den Alltag mitnehmen.
Das Kloster Maria Waldrast ist nicht nur ein wahrer Kraftplatz, sondern auch idealer Ort für eine Fastenwoche. Dabei reicht das Angebot vom Basenfasten kombiniert mit Intervallfasten über Saftfasten bis hin zu Fastenangeboten nach Buchinger – stets begleitet von ärztlich geprüften Fastenleiterinnen.
Wer sich bewusst eine Auszeit vom Alltag nehmen möchte, um auf seine Gesundheit zu achten und dabei die eindrucksvolle Natur zu genießen, ist in einem Fastenhotel in Tirol genau richtig. Einige Fastenhotels in Tirol haben sich speziell auf die Gesundheits- und Ernährungsbedürfnisse ihrer Gäste spezialisiert und bieten dadurch den idealen Ort, um im Urlaub alte Gewohnheiten abzulegen und bewusst auf ihre Ernährung zu achten.
Ein Urlaub bietet die ideale Gelegenheit, aus alten Mustern auszubrechen und sich beim Detox oder einer Kur bewusst der eigenen Gesundheit und Ernährung zu widmen. Die Berge und die Natur Tirols bieten den idealen Rahmen, um bei einer gezielten Fastenkur eine gesunde Ernährung mit Bewegung in der Natur zu kombinieren.
Ein Fastenhotel ist eine Unterkunft, in der Gäste unter Anleitung von geschultem Personal eine besondere Ernährungsform geboten wird. Hierhin kommen Gäste, die für eine gewisse Zeit fasten möchten, um ihren Körper zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu verhelfen. Je nach Hotel und Angebot wird dabei auf unterschiedliche Fastenmethoden gesetzt – etwa Intervallfasten, Heilfasten nach Buchinger, Basenfasten oder mehr.
