Schwierigkeit:
mittelschwierig
Länge:
1,2 km
Für den Kampf Mensch gegen Berg punktet diese ideale Uphill-Trainingsstrecke zur Pfundser Wand auf genau 5 Kilometer mit durchgehendem Anstieg und idyllischer Weite.
Vom Startpunkt Infobüro Pfunds geht es auf direktem Weg durch den Ort zur Abzweigung Wand-Vorderkobl, bei der man rechts abbiegt. Bei gleichmäßiger Steigung von 12% folgt man der Asphaltstraße bergauf. In der Auffahrt müssen zwei kleine Tunnel passiert werden (bei Dämmerung Licht nicht vergessen!), nach denen man einen schönen Weitblick bis ins Engadin genießen kann. Anschließend gibt es weniger Ablenkung, sodass man sich auf einen gleichbleibenden Tritt und die Atmung konzentrieren kann. Der Übergang auf den Forstweg befindet sich bei der 4 km-Marke und ca. 1 km vor dem Ziel, sodass jetzt die letzten Energiereserven gezielt entgegen dem größeren Rollwiderstand eingesetzt werden können. Am Ziel angekommen heißt es Stoppuhr anhalten, Atem beruhigen und die neue Bestzeit auf dem Bänkchen genießen. Der Rückweg erfolgt auf gleichem Weg und wer noch Reserven hat, dreht einfach noch eine Runde.
